MANUSIA ITU BUTUH TIDUR !!!

 

Ada yang tau gak kenapa manusia butuh tidur ?

Ternyata pertanyaan ini sudah di teliti selama ratusan tahun oleh para peneliti dan sekarng barulah ada penjelasan mengapa manusia butuh tidur. Pada saat kita tertidur ternyata ada aktivitas tubuh kita yang membantu untuk mengganti sel otak.

Jumlah materi pelapis “myelin” yang bertugas untuk melindungi sirkuit orak ternyata bisa meningkat saat tertidur walaupun baru di uji coba oleh tikus yang dapat mengalami perbaikan dan perkemangan otak serta penyakit MS (Tim Ilmuan dari Wisconsin).

Dari Dr. Chaira Cirelli dan kolegenya yang berasal dari Universitas Wisconsin yang di kutip oleh Journal OF Neuroscience. Menemukan bahwa  tingkat produksi sel pembuat myelin, oligodendrictytes, berlipat ganda saat tikus tidur.

Peningkatan tersebut akan sangat tinggi jika telah memasuki tahapan bermimpi atau REM (rapid eye movement) serta ada didorong oleh gen. Kebalikan dari itu saat tikus terjaga atau terbangun maka gen yang mematikan sel dan respon terhadap stress akan meningkat (diaktifkan).

Itulah tadi penjelasan singkat yang bisa kita dapat hari ini, ternyata agar pikiran dan proses biologi akan terjadi jika kita mengalami yang namanya tidur.

Jadi dari sekarang masih mau untuk BEGADANG ??